Sesión Intensiva de RSF® (Abdominales Hipopresivos)
QUE ES EL REPROCESSING SOFT FITNESS (RSF)®?
El RSF®, está basado en la Gimnasia Abdominal Hipopresiva®. Es una técnica que al disminuir la presión en el abdomen, aumenta el tono de reposo de la faja abdominal y el suelo pélvico. Para explicarlo en otras palabras, permite que en estado de reposo no tendremos que meter el abdomen de manera voluntaria para poder “aplanar la tripa”. Estos músculos posturales de la pared abdominal y del suelo pélvico se reprogramarán para cumplir su función de “faja natural” obteniendo además de la anhelada reducción de tu cintura, beneficios posturales importantes.
A QUIEN ESTA DIRIGIDA LA GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA 
- Todas las personas que desean reducir el perímetro de su cintura, mejorar su postura, frenar y evitar la incontinencia urinaria
- Los deportistas profesionales y aficionados que quieran incrementar su rendimiento y prevenir lesiones articulares, musculares y viscerales
- Personas que practican una actividad físico-deportiva de medio a buen nivel, para oxigenar los tejidos, equilibrar su tono muscular y prevenir lesiones
- Todas las mujeres que practican ejercicio físico o deporte para prevenir la caída de los órganos pélvicos
- Mejorar las prestaciones sexuales al incrementar la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico
- Los adolescentes deportistas o no que deseen prevenir problemas posturales de crecimiento
TU TAMBIEN PUEDES APRENDER ESTA TECNICA
En el Centro Kineesis organizamos jornadas de formación a través de una sesión única intensiva de RSF® en la que todo público puede aprender el por qué, la técnica y los diferentes ejercicios a realizar. Al participar en esta sesión se entregará un dossier por escrito con toda la información detallada.
Si perteneces a una asociación, a un equipo deportivo o simplemente personas de tu entorno desean aprender esta técnica, contacta directamente con nosotros para organizar de manera exclusiva para tí y para tus amig@s, colaboradores y/o socios esta sesión intensiva de RSF®. DESCARGA LA INFORMACION COMPLETA DE LA SESION INTENSIVA DE RSF®.
GALERIA DE VIDEOS SOBRE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
